玉米粒怎么做

怪人怪事 2023-04-28 08:06www.bnfh.cn怪人怪事

准备食材新鲜玉米粒300克，新鲜豌豆50克，新鲜香菇6个，菜油1/2汤匙，盐1/4茶匙。

鲜香菇炒玉米粒的做法

1.将玉米，豌豆洗净，沥干水。新鲜香菇洗净，5个蘑菇切成玉米大小的粒，1个蘑菇切薄片。

2.炒锅在大火上预热，放菜油，热至七成，放蘑菇，炒2分钟，加玉米，炒3分钟，至玉米外观有棕黄点开始形成，加盐炒匀。

3.加豌豆，炒3分钟即好。

玉米粒做成鲜香菇炒玉米粒是很好吃的一道菜品，而且能够保持玉米粒的原有香味。玉米粒的营养价值比较高，具有很好的调理肠胃的作用。适合米饭，下酒，开胃早晚餐，营养丰富，健康可口。要注意，霉坏变质的玉米有致癌作用，不宜食用。一定要选用新鲜的玉米才会健康、美味。